90 Min Vortrag + Workshop zum Thema:"Achtsame Stressreduktion und die Kraft der Bewertung – Achtsamkeit mit allen Sinnen im Alltag"
Termin 1: 09:30 Uhr bis 11 Uhr
Termin 2: 13:00 Uhr bis 14:30 Uhr
Maximale Teilnehmerzahl: 24 pro Termin
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IKK Herzkreislauf Check (Herzgesundheit, Stressbelastung des Herzens, Tipps und Tricks zur Entspannung)
32 Termine à 15 MinutenAb 9 Uhr bis 17 Uhr
Persönliche Beratung im 1:1
Yoga + Meditation
Termin 1: 11:40 Uhr bis 12:45 Uhr
Termin 2: 14:45 Uhr bis 15:45 Uhr
